青金石 (Lapis Lazuli) 是一種帶有金色、白色點的深藍色寶石，彷彿璀璨的夜空，也是人類史上最早的療癒石，歷史可以最早追溯到七千多年前。在不同的古文明中都有在祭祀人員和貴族中使用。在古埃及人的眼中，青金石是聖石，被認為可以連接死亡與重生，也可以守護靈魂讓人踏上正確的道路。
• 青金石的藍色是一種希望之色，象徵著和平、祥瑞和善良
• 青金石是12月的幸運誕生石
• 在巴比倫文明裡，青金石代表天上皇后的權威，以獲得天神的啟示和喜愛。
青金石以阿富汗、伊朗等地區的礦產品質最好，顏色濃郁均勻，雜質較少，因此這個地區的青金石價值也最高。
西伯利亞地區是第二大生產青金石的地區，俄羅斯出產的青金石含有較多黃鐵礦，顏色較暗沉，金點雜質也較多。
青金石是富貴與權威的象徵，皇室貴族用以彰顯個人的身分與地位。埃及法老墳墓中挖掘出土許多鑲嵌青金石的黃金面具，當時青金石只有王族和祭司能夠使用。皇族喜歡把青金石研磨成粉，製作成眼影，象徵神的眼睛和尊貴地位，而祭司們也會佩戴青金石，他們認為青金石能為他們帶來天神的指引和智慧。
- 在脈輪系統裡，青金石對應人體的「眉心輪」，能量能夠提升精神與心靈的能量，增強覺察力，以看破虛假與陷阱。青金石為我們帶來冷靜與理性，可以沉著冷靜去思考，梳理腦海中的萬千思緒。夜晚靜心時將青金石放在額頭上，能夠帶來清明的能量，協助修行者發展內在視覺，突破原有的問題。
- 具有清澈思想、集中注意力的作用，配戴有助頭腦清醒冷靜，保持精神和專注。對於常常分心的人來說，青金石有助於尋找自己的方向，帶我們從迷惘中走出來。
- 在「眉心輪」失衡時，因為腦海中過多的思慮和擔憂，容易導致失眠、偏頭痛等情況。尤其心靈受過創傷的人，容易因為心結而在腦海中自我糾纏和困擾，青金石可以引領我們安靜下來，認清問題並放下偏執。有時候我們糾結於如何消滅問題，但其實我們更要學會的是放下問題。
- 傳統的能量療癒會將青金石放置在額頭、眉心位置，冥想深藍色的光進入身體之中，有助於讓我們安靜下來，冷靜觀察自身的情緒和想法，讓我們緩解混亂的思緒、心靈憂鬱和極度負面焦慮的情況。
- 青金石含有獨特的礦物成分和微量元素，有助加強人體的新陳代謝，同時對喉嚨痛、氣管、呼吸道方面的疾病也有一定的功效。
